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Gratis Schnupper-Kurs für Sie!

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Neu: Beckenbodengymnastik

Ab 13.11.2018: Beckenbodengymnastik

      dienstags 09:00 - 10:00 Uhr

Bei Interesse bitte unbedingt anmelden.

Zur gezielten Kräftigung

  • Rücken-Power
  • Rücken-Workout

Zur Ganzkörperkräftigung

  • Bauch, Beine & Po
  • Bauch, Beine & Co
  • Kraftkreis
  • Fitness-Mix

Zur Entspannung & Kräftigung

  • Yoga
  • Pilates

Zur Steigerung der Ausdauer

  • Lauf-Treff
  • Step Aerobic
  • Senior Step Aerobic
  • Zumba
  • Fitness Dance
  • Indoor Cycling