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Gemeinsam mehr erreichen
Was bringt mir regelmäßiges
Kurs-Training?
Was bringt mir regelmäßiges
Kurs-Training?
- abwechslungsreiches Training für den ganzen Körper, auch für die kleineren Muskelgruppen
- Motivation durch Gruppenerlebnis und Dynamik - zusammen ist es weniger anstrengend!
Deine Kurse bei MEDANDSPORTS
Kraft: Rücken-Workout / Bauch-Beine-Po / Tabata
Kraft und Beweglichkeit: Pilates / Yoga für den Rücken / Mobility
Cardio: Zumba / Tabata und Kindersport
Montag
| 09:00 - 10:00 | Rücken-Fit |
| 17:30 - 18:30 | Bauch-Beine-Po |
| 18:30 - 19:30 | Pilates |
Dienstag
| 09:30 - 10:30 | Bebo-Rücken |
| 15:30 - 16:15 | Kindersport |
| 16:30 - 17:30 | Rücken-Workout |
| 18:30 - 19:30 | Tabata |
Mittwoch
| 16:30 - 17:30 | Pilates |
| 17:30 - 18:00 | Mobility |
| 18:00 - 19:00 | Body Fit |
| 19:00 - 20:00 | Zumba |
Donnerstag
| 09:30 - 10:30 | Rücken-Fit |
| 17:30 - 18:30 | Rücken-Workout |
| 18:30 - 19:30 | Bauch-Beine-Po |
Freitag
| 09:00 - 10:00 | Yoga |
| 10:00 - 11:00 | Rücken-Fit |
Samstag
| 09:30 - 10:30 | Zumba |
MEDANDSPORTS-Service für dich:
Unsere ausgebildeten Kurs- und Fitnesstrainer haben alle das gleiche Ziel: du sollst am Ende der Kursstunde gut trainiert, ausgepowert und glücklich sein.
Lass dich zu unseren Kursangeboten beraten oder starte gleich mit Taten statt Worten: Du darfst dir einen Schnupperkurs aussuchen und direkt loslegen!